ボナノッテが腰痛に効果がないという意見が多い真相とは
ボナノッテとはどんなマットレス？
ボナノッテは、サッカーワールドカップで日本人唯一の３大会連続でゴールを決めた本田圭佑選手がイメージキャラクターをつとめる東京西川の高反発マットレスで、最高の睡眠のために長年研究開発された看板商品の１つです。また、数々のメリットがあり、高い人気を誇っています。
①高い体圧分散性能
ボナノッテは芯材に独自に研究開発した、ファインセルⓇが使用されており、これは優れたクッション性と復元性を兼ね備えた高反発ウレタンフォームです。
図で見ても分かるように、非常に体圧分散に優れ、腰や背中など沈み込みがある部分にかかる負担を減らすと同時にしっかりと体を支える反発力もあるので、底つき感もなくどんな姿勢でも理想的な背骨の形状を保つサポートをしてくれます。
しっかり体を押し返す反発力があるため寝返りもうちやすいというメリットもあります。
②高い通気性
東京西川独自の芯材ファインセル（R）は、立体的な多孔質構造となっているため、他のウレタンと違い非常に通気性に優れています。
また、片面にメッシュ生地、もう片面にニット生地とリバーシブル仕様となっていますので、夏場はメッシュ生地の面を使用するとさらに通気性はアップするでしょう。
③敷き布団タイプとベッドタイプの２種類から選べる
ボナノッテは、三つ折りができて持ち運びや収納がしやすい敷き布団タイプと直接ベッドフレームに置いて使用する圧倒的な分厚さを誇るベッドタイプの２種類から選べぶことができるので、それぞれ自分の生活スタイルに合わせることができるのもメリットと言えるでしょう。
④性能のわりに価格も安い
ボナノッテは、体圧分散や通気性に優れ寝心地の良さにも定評があるにもかかわらず、
敷き布団タイプ
２９，８００円＋税（シングルサイズ）
ベッドタイプ
３９，８００円＋税（シングルサイズ）
と非常にお求めやすい価格になっています。
⑤保証も充実
価格も非常にお求めやすいのに加え、さらにボナノッテは長期間保証までついていて、
敷き布団タイプ ３年保証
ベッドタイプ １２年保証
となっていますので、購入時も安心感があります。
⑥イトーヨーカドーで購入可能
高性能のマットレスなどはネットでの販売のみということも珍しくありません。そのため直接触ったり寝たりして確かめることができないため、購入後にやっぱり体に合わなかったということもしばしば起きてしまいます。
しかし、ボナノッテは全国のイトーヨーカドーで店頭販売されていますので、実際に実物を見て、触って、寝てみたりすることができますので、購入後の失敗も起きづらいのです。
ボナノッテが腰痛に効果が出にくいと言われる理由
これだけのメリットを持ちながらなぜ私はボナノッテを選ぶには至りませんでした。それは、そもそもがボナノッテはちゃんとした腰痛対策マットレスではないというところです。
腰痛持ちの私がマットレスを選ぶ際に最も重要視するのは、もちろん自分の体型に合わせて腰痛改善効果が発揮できるのかという点です。
私が重視する腰痛改善に必要な要素とは、
・しっかり体圧分散ができているか
・適正な回数寝返りがうてるか
ということがあげられます。
そこで私が注目したのはボナノッテの「硬さ」でした。
ちゃんと自分の体に合った硬さを選ぶことで、上記の要素をクリアすることができるのです。
マットレスを選ぶ際、硬さは何Ｎ（ニュートン）かという点に注目します。一般的に腰痛に効果が出やすい体重と硬さの目安は以下の通りです。
・５０kg以下＝１００Ｎ前後
・５０kg〜８０kg＝１５０Ｎ前後
・８０kg〜１００kg＝１８０Ｎ前後
※１００kg以上の体重が重い方や筋肉質の方、アスリートの方＝２００Ｎなどの高い反発力が必要
ボナノッテの硬さを見てみると、１２２Ｎということでした。
ということは、先ほどの目安と照らし合わせるとボナノッテは体重が軽めの５０Kg〜６０Kgそこそこの方に最も適した硬さということになります。私の体重は８０Kgなので、少々柔らかすぎるということになってしまうのです。
これでは、体が沈みすぎてしまい体圧分散も不十分で、寝返りも打ちづらくなり、腰痛が悪化してしまう恐れがあるのです。
腰痛に効果がなかったという方は、おそらくその影響でしょう。
つまり、ボナノッテは正式な腰痛対策マットレスではないため腰痛に効果が出やすい対象の範囲が狭いということが言えるのです。
腰痛対策マットレス「モットン」なら硬さが選べる
ボナノッテに対し、しっかりとした腰痛対策マットレスとして「モットン」は絶大な人気と実力を兼ね備えています。ネットのみでの購入となりますが、累計１０万枚以上の販売枚数を誇るのです。
その最大の特徴は硬さが３種類あり、
１００N・１４０N・１７０Nから自分の体に合った硬さを選ぶことができるというところです。
つまりボナノッテでは対応できなかった重めの体重の方から軽い方まで幅広く対応することができ、腰痛改善効果を発揮しやすくなっているのです。
もちろんボナノッテの腰痛改善の対象となる体重が軽めの方には、価格もお手ごろなので非常にオススメです。しかし、しっかりと自分の体重に見合ったマットレスを選びたい、腰痛を改善させたい、楽になりたいたいという方は間違いなく「モットン」の方をオススメします。
まとめ
ボナノッテが腰痛に効果がないと言われるのは、ボナノッテは硬さが１２２Ｎと高反発マットレスの中では比較的柔らかく、
体重が軽めの５０Kg〜６０Kgそこそこの方にしか効果的な腰痛改善が見込めない
からというのが最大の理由と考えられる。
腰痛改善を目的とするなら、硬さが３種類から選べる
腰痛対策マットレスモットン
が幅広い体重の人に対応できるためオススメ。
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