「ボディメイクシート スタイル」で腰痛は治る?その真実は…

腰痛の原因は、腰にはほとんど無いということを知っていますか?
実は、今話題の骨盤を整える座椅子「ボディメイクシート スタイル」で腰痛を解消できるんです。 “「ボディメイクシート スタイル」で腰痛は治る?その真実は…” の続きを読む

「ボディメイクシート スタイル」で骨盤矯正?骨盤の悩みを解消しよう

「ボディメイクシート スタイル」を使って、日常生活の中で骨盤矯正をすることで腰痛やむくみなどの様々な悩みを改善してみませんか? “「ボディメイクシート スタイル」で骨盤矯正?骨盤の悩みを解消しよう” の続きを読む

スポーツがしたい!でも腰が痛い!そんな時の骨盤ベルトの選び方とは

スポーツはケガがつきものです。また、満足にプレーができない状態でも、少々無理を強いられる場面もよくあります。そんなときは、状況に適した骨盤ベルトで乗り切りましょう。

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鍛えにくい骨盤底筋群、効率よく鍛えるには?

骨盤底筋群という筋肉を知っていますか?
骨盤の歪みや骨盤由来の痛みに悩まされている人は、この筋肉を鍛えるとメリットがたくさんあるんです。 “鍛えにくい骨盤底筋群、効率よく鍛えるには?” の続きを読む

骨盤ベルトはズレると危険?ズレない方法とは

骨盤ベルトは、慢性腰痛や恥骨痛などの骨盤由来の痛みを軽減してくれる頼もしいアイテムですが、ズレないように自分の体にフィットしたものを使っていますか? “骨盤ベルトはズレると危険?ズレない方法とは” の続きを読む

骨盤ベルトを巻くとかゆい!と思ったら。原因はこれだ!

骨盤ベルトをしていると、かゆいと感じることはありませんか?それはいくつかの原因があるのです。 “骨盤ベルトを巻くとかゆい!と思ったら。原因はこれだ!” の続きを読む

骨盤ベルトは選び方を間違えると… 正しい選び方とは

慢性腰痛の方や妊婦さん、産後のママさんなどは、骨盤ベルトを着用する機会が多いかと思います。しかし、実は骨盤ベルトといっても様々な種類があるのです。あなたは、正しい選び方を知っていますか? “骨盤ベルトは選び方を間違えると… 正しい選び方とは” の続きを読む

コルセットと骨盤ベルトの違いを知っていますか?

腰痛持ちの方で、腰や骨盤を支えて腰痛を軽減させるアイテムとして、コルセット(腰痛ベルト)や骨盤ベルトというものを使われている方も多いと思います。しかし、それぞれの特徴、用途をちゃんと理解して使用していますか?

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